Kastamonu Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Topluluğu iş birliğiyle ve UNİDES kapsamında yürütülen “Trend Diyet mi Sağlık mı?” projesi, liseli gençlerde sağlıklı beslenme konusunda farkındalık oluşturmak amacıyla üç farklı lisede gerçekleştirildi. Proje kapsamında öğrencilerle bir araya gelinerek sosyal medyada hızla yayılan yanlış beslenme içeriklerine karşı bilinçlendirme çalışmaları yapıldı.
Etkinlikler kapsamında öğrencilerle 15 Temmuz Anadolu Lisesi, 10 Aralık Kız Meslek Lisesi ve Kız İmam Hatip Anadolu Lisesi öğrencileriyle buluşuldu. Gerçekleştirilen sunumlarda; sosyal medyada sıkça karşılaşılan sahte diyet önerileri, bilimsel dayanağı bulunmayan trend diyet akımları ve yanlış sağlık bilgilerinin gençler üzerindeki etkileri ele alındı. Gençlerin doğru bilgiye ulaşmasının önemi vurgulanırken, bilimsel temelli ve güvenilir beslenme bilgileri paylaşıldı.
Etkinlikler yalnızca sunumlarla sınırlı kalmayıp öğrencilerle samimi sohbetler gerçekleştirilerek keyifli anlar yaşandı. Ayrıca katılımcılara sağlıklı atıştırmalık alternatifleri ikram edilerek hem besleyici hem de lezzetli seçenekler tanıtıldı.
Programın sonunda öğrencilerin öğrendiklerini pekiştirmesi amacıyla Kahoot uygulaması üzerinden eğlenceli bir bilgi yarışması düzenlendi. Yarışma sayesinde öğrenciler bilgilerini test ederken eğlenceli vakit geçirme fırsatı buldu. Dereceye giren öğrencilere çeşitli hediyeler takdim edildi.
Projenin yürütücülüğünü Nil Ay Ay üstlenirken, akademik danışmanlığını Tuğba Tatar gerçekleştirdi. Proje ekibinde ise Güneş Karataş, Gamze Aslan, Erva Nur Yıldız, Fatmanur Kırbıyık, Büşra Karakaplan, Elif Erdoğan, Nurulay Ecrin Efe ve Sümeyye Altundal yer aldı.
Gençlerin sosyal medya kaynaklı bilgi kirliliğine karşı bilinçlenmesini ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazanmasını hedefleyen “Trend Diyet mi Sağlık mı?” projesi, öğrencilerden aldığı olumlu geri dönüşlerle başarılı ve verimli bir şekilde tamamlandı.
